Vendo o tempo passar!

Bem meninas, vcs acreditam que só hoje, quando olhei o calendário, me dei conta de que falta 1 mês para o meu niver? Pois é, vou fazer mais uma primavera e resolvi me dar um presentinho: UM NOVO CORPITCHO!
E para alcançar essa meta sem deixar que os afazeres e tentações do dia a dia atrapalhem o meu plano, resolvi fazer um desafio pessoal batizado de DESAFIO DOS 33, já que vou fazer 33 aninhos. Bem, tal proeza começa hj e vai até o dia do meu niver e para isso, conto com a ajuda de uma aliada que já conheço há anos: a VITAMINA DE BANANA. Isso mesmo! Há alguns anos incluí a vitamina de banana na minha dieta e consegui emagrecer sem passar fome.
Bem, agora é ver se o meu metabolismo ajuda a queimar as gordurinhas juntamente com a atividade física, já que a meta é estar com pelo menos 80kg no dia 20/04.
Então, vão bora! Rumo à esteira! kkkkkkkkkkkk

Turbinando o processo de emagrecimento

Bem, ontem dei início ao meu plano de exercícios de forma a dar uma turbinada no meu emagrecimento.

O Plano consiste em aulas de bike in door (inicialmente 3 x por semana) e caminhada na esteira (2 x por semana).

Parece ser um plano bem fácil de ser levado, uma vez que envolve 2 modalidades que eu adoro. E seria fácil se não fosse o fato de eu estar parada, sem nenhuma atividade física, há mais de 1 ano.

Resultado: TO QUEBRADA! rsrsrsrs

Mais não sou de desistir facilmente não! Há 1 ano, antes de eu chutar o balde e ganhas alguns quilinhos, eu corria 6 km diariamente, acreditam? É a mais pura verdade! Talvez seja por isso que, ao fazer a minha avaliação física na academia, a médica me disse que a minha massa muscular é ótima, ou seja, basta eu eliminar os quilinhos indesejados e ficar toda boa novamente! Maravilha!

Por enquanto, vou iniciando de vagar e sempre, rumo ao sucesso!

Bjs

Huuuum delícia!

Meninas, vcs já viram a promoção no blog da Thata?

Vale a pena conferir!
Segue o link: http://tathaesuavida.blogspot.com/2011/03/sorteio-produtos-da-jasmine.html
Bjs

Recomeçando novamente!

Bem! De volta ao início, exatamente 2 meses depois do último post aqui no blog.

Que vergonha!

Não se se já comentei, mais virei estudante novamente. Só que desta vez estou estudando para concurso público. E o que isso tem haver com a minha perda de peso? Muito!

Quando fico ansiosa, viro uma bomba-relógio prestes a explodir. Aí o que acontece? Como pra aliviar minhas ansiedades. Posso com isso?

Mais de volta, e com a cara dentro do saco de papel, resolvi recomeçar uma vez que tenho certeza de que o meu corpo não tem nada haver com isso.

Determinada, e olhando outros blogs, resolvi aderir ao AUTO DESAFIO. O meu, porém, consiste no objetivo da perda de peso em torno dos 3 kg semanais. O que acham? Ta bom, né? Já que devemos ter como meta aquilo que temos capacidade de cumprir, não é mesmo?

Então vamos lá, de volta ao começo!